La única dieta no es un libro más para combatir el exceso de peso y las alteraciones de la alimentación. En esta obra, la famosa renacedora y terapeuta Sondra Ray, creadora del LRT, llega directamente hasta la raíz de nuestros hábitos alimenticios negativos enseñándonos a lograr nuestro peso ideal sin peleas ni conflictos. La teoría es sorprendentemente sencilla: pensamos que somos poco atractivos o poco sanos debido a nuestros malos hábitos dietéticos; sin embargo, la verdadera causa profunda se encuentra en nuestro pensamientos y sentimientos negativos....
TAPA RÚSTICA CON SOLAPAS
168 PÁGINAS
SEÑALES DE USO NORMAL, VARIAS PÁGINAS SUBRAYADAS Y ESCRITAS A LÁPIZ Y BOLI
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