Libro en tapa dura con 224 páginas donde nos enseña que nuestra situación no todo proviene de una actitud negativa, sino que podemos tener " descontento crónico" o " depresión leve". ¿ Cómo reconocerlo? Sus páginas nos muestran los distintos caminos para Ser conscientes de nuestra situación Medidas 22 cm de largo por 15 cm de ancho Las páginas no están dobladas ni sueltas ni subrayadas, solo tienen un aura amarillento por el paso del tiempo.