Autor: PETER F. WILLIAMS, PETER F. WILLIAMS
ISBN: 8427125445
EAN: 9788427125445
Una obra practica que anima a todas las personas a hacer ejercicio con regularidad para mejorar su estado de forma y conseguir un estilo de vida saludable. Propone una completa y variada serie de ejercicios fisicos y actividades deportivas adecuadas a cada biotipo corporal y edad.