ESCALAR EN ROCODROMOS - John Long, JOHN LONG

Autor: John Long, JOHN LONG

ISBN: 8487746691

EAN: 9788487746697

Breves y concisos capitulos resumen todas y cada una de las tecnicas de escalada, aplicadas en los rocodromos. Incluye la jerga especifica, trucos de virtuosos, descripcion de los mas enrevesados movimientos. Las tecnicas de los expertos al alcance de los principiantes. El manual es un obra amena y facil para aquel que quiera iniciarse en la escalada, ademas de muy util para quien acuda a un rocodromo a entrenar. Contiene los capitulos: Escalando en presas artificiales, piezas del puzzle de la seguridad, tecnicas de aseguramiento, tecnicas de movimiento, top - rope, ir de primero, hacer boulder, como entrenar en el gimnasio y un glosario de terminos de escalada. Con toda la informacion necesaria de nudos, movimientos, cuerdas, mosquetones, seguros, anclajes... Contiene fotos y croquis.