REJUVENECER EN LA ZONA - Barry Sears, BARRY SEARS

Autor: Barry Sears, BARRY SEARS

ISBN: 8479533781

EAN: 9788479533786

Recientes investigaciones medicas han demostrado la clara relacion que existe entre las hormonas y el envejecimiento. Los niveles de estrogenos o de testosterona, por ejemplo, afectan el deseo sexual, el tono muscular, etc. La serotonina tiene que ver con la depresion. La melatonina, con el insomnio... Pero todas ellas se hallan regidas por unas superhormonas, los eicosanoides. Y podemos influir en los eicosanoides con algo tan simple como es el cuidado de nuestra alimentacion. Rejuvenecer en la Zona nos presenta un programa nutricional que permite prevenir muchos de los problemas asociados con el envejecimiento, tanto fisico como mental. No se trata de una dieta mas, sino de un plan de vida que incluye tambien ejercicios de meditacion para reducir el estres, actividades fisicas y aportes dieteticos suplementarios. Con el le resultara facil descubrir que si puede influir positivamente en su estado de salud, sintiendose y viendose mas joven. Un programa revolucionario y comprobado para: - Vivir mas y mejor. - Recobrar el vigor y la vitalidad. - Mejorar el rendimiento sexual y la fertilidad. - Corregir los efectos de la menopausia y la andropausia. - Revitalizar y conservar la funcion mental. - Disminuir el riesgo de las enfermedades cardiacas y la diabetes.