TREIL RUNNING GUADARRAMA: 20 ITINERARIOS PARA CORRER POR MONTAÑA - Juanjo Alonso, JUANJO ALONSO

Autor: Juanjo Alonso, JUANJO ALONSO

ISBN: 8498292239

EAN: 9788498292237

¡Correr por la montaña! El -trail running- huye del asfalto para buscar un contacto mas directo con la naturaleza. El campo, el medio rural, la montaña, la alta montaña, el hielo, la nieve o las dunas del desierto seran nuestro terreno de aventura. En esta ocasion, la Sierra de Guadarrama, en el Sistema Central, sera el escenario de nuestras carreras por el monte. Una sierra que es montaña, paisaje, historia, cultura, diversidad, evasion, frontera, escondite, santuario natural... La cima principal es el pico Peñalara (2.428 m), simbolo de la sierra y escenario de notables modelados glaciares, Cabezas de Hierro, Alto de las Guarramillas o Bola del Mundo, Maliciosa, Siete Picos, Monton de Trigo, Peñota o Peña del Oso son los nombres de algunas cumbres guadarrameñas que superan, todas ellas, los 2.000 metros de altitud y marcan los desafios deportivos en varios itinerarios de la guia, exigiendo a los corredores buena disposicion fisica, tecnica y mental. Tambien hay rutas apacibles, diseñadas para recorrer bonitos valles poblados por bosques de pino silvestre o por bellas y luminosas dehesas de roble. Te ofrecemos toda la informacion para que puedas planificar tus salidas a la Sierra, pudiendo escoger entre 20 trails -la mayoria de ellos circulares-organizados por tres niveles d