MANUAL DE CULTURISMO - ARWED MATHUSZCZIC

Título: CULTURISMO, MANUAL PRÁCTICO DE GIMNASIA PARA EL DESARROLLO ARMÓNICO DE LA MUSCULATURA.

Autor: ARWED MATHUSZCZIK.

COLECCIÓN DEPORTIVA DE VECCHI

95 PAGS. 1984

El culturismo es algo más que una competición o un deporte, este manual contiene una descripción de los ejercicios más conocidos y eficaces, y un calendario de trabajo preparado para lograr que todas las partes del cuerpo trabajen y se desarrollen de forma uniforme y simultánea.