APRENDE A RESPIRAR. PARA MEJORAR TU RENDIMIENTO FÍSICO E INTELECTUAL - LODES, Hiltrud

Autor: LODES, Hiltrud

Edición: Primera edición

Lugar: Barcelona

Editorial: RBA Libros

Año: 2022

ISBN: 9788491182276

Dimensiones: 142 pp. 21 x 14 cm, 204 gr.

Tema: SLD Salud

Libro NUEVO. Iintegral. Muchas veces respiramos solo lo imprescindible para subsistir y no somos conscientes de la increíble fuerza vital, fuente curativa y de bienestar que se esconde en la respiración. El estrés, la angustia, la tensión, una mala postura, la contaminación son algunos de los factores que nos impiden respirar profundamente, hechos que afectan al equilibrio de nuestro organismo, tanto psíquico como físico. Aprender a respirar bien en cualquier situación nos ayuda a recuperar la salud y a mantener un buen tono energético. Hiltrud Lodes propone una amplia selección de respiraciones terapéuticas que invitan a una práctica inmediata para relajarse y tener mayor vitalidad y movilidad con efectos beneficiosos para la voz y el habla; para enfermedades respiratorias, circulatorias y digestivas. ANTES DE HACER EL PEDIDO DEBE LEER LAS CONDICIONES DE PAGO Y ENVÍO DE LA LIBRERÍA.