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Descubre un plan de salud física y espiritual de tres días diseñado para promover el bienestar general. Este libro te guía a través de una combinación de ayuno con jugos de frutas y verduras, ejercicios de meditación y respiración para eliminar toxinas, y la creación de rituales y disciplina en tu vida diaria. Con el prólogo de Donna Karan, este programa integrado te ayudará a limpiar tu cuerpo, mente y espíritu.
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