: Descubre cómo superar los falsos mensajes de miedo de tu cerebro y reclamar tu calma utilizando técnicas de TCC. Este libro te guiará a través de estrategias prácticas para manejar la ansiedad y recuperar la tranquilidad mental. EAN: 9781642502169 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Filosofía Título: Anxiety Getaway Autor: Craig April Idioma: en Páginas: 256