Ashtanga Vinyasa- 9789501702385

: Este manual de Ashtanga Vinyasa, enriquecido con imágenes y un DVD, ofrece una guía completa para comprender y practicar esta disciplina milenaria. Alejandro Chiarella detalla paso a paso las instrucciones, facilitando tanto a principiantes como a practicantes avanzados la ejecución correcta de las posturas y secuencias. El libro aborda la primera serie, Yoga Chikitsa, proporcionando una experiencia práctica y accesible para todos los niveles. EAN: 9789501702385 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Ashtanga Vinyasa Autor: Alejandro Chiarella Editorial: Editorial Kier Idioma: es-ES Páginas: 112 Formato: tapa blanda