Descubre cómo mejorar tu autoestima de manera efectiva y duradera con 'Autoestima Automática' de Silvia Congost. Este libro te ofrece un método paso a paso para creer en ti mismo y alcanzar tus metas. Aprende a ser más asertivo y a desarrollar todo tu potencial con explicaciones claras, consejos prácticos y testimonios inspiradores. Ideal para quienes buscan fortalecer su seguridad y enfrentar los desafíos de la vida con confianza.