Ayuno Consciente- 9788408234425

: Descubre cómo el ayuno intermitente puede transformar tu salud y bienestar con 'Ayuno Consciente' de Endika Montiel. Este libro te guía a través de una práctica de autoconocimiento 4.0, enseñándote a escuchar las señales de tu cuerpo y a personalizar tu ayuno para obtener los máximos beneficios. Aprende a controlar tu peso, mejorar tu salud y sentirte mejor que nunca con esta guía completa y actualizada. EAN: 9788408234425 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Ayuno Consciente Autor: Endika Montiel Editorial: Editorial Planeta Idioma: es-ES Páginas: 256 Formato: tapa blanda