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En este libro, la actriz Sofia Arruda comparte su experiencia personal sobre el embarazo y el posparto con un toque de humor y honestidad. Aborda temas como la maternidad, la lactancia, la falta de sueño y la recuperación, ofreciendo una perspectiva realista y sin complejos. A través de su relato y testimonios de otras madres y profesionales de la salud, Sofia desmitifica creencias comunes y brinda herramientas para que las mujeres tomen el control de su bienestar durante esta etapa.
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