Chakra yoga- 9788415292777

: Descubre cómo activar tu cuerpo energético sutil y conectarte con tu fuente más elevada a través de los principios y prácticas del yoga. En este libro, la experta Anodea Judith te guía para abrir las puertas de tu templo interior, utilizando posturas, ejercicios de bioenergética, respiración, mantras, meditaciones guiadas y filosofía yóguica. Un recurso valioso tanto para profesores como para alumnos de yoga, con fotografías que ilustran cada postura y consejos para un alineamiento más profundo. EAN: 9788415292777 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Chakra yoga Autor: Anodea Judith Editorial: Arkano Books Idioma: es-ES Páginas: 480 Formato: tapa blanda