Este libro, escrito por María Victoria Llamas, es una guía práctica para mantener una alimentación saludable y cuidar de tu bienestar. Con recetas y consejos, te ayudará a comer de forma equilibrada y a mejorar tu calidad de vida. Publicado por Libros Tobal, es una obra esencial para aquellos que buscan mejorar su salud a través de la alimentación.