Comer bien para vivir más y mejor - Inés Ortega, Simone Ortega

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Descripción del lote

Autor: Inés Ortega, Simone Ortega

Edición: 1

Editorial: Temas de Hoy

ISBN: 9788484601593

Encuadernación: tapa blanda

Idioma: es-ES

Peso: 500

Envío: Otros

Este libro, 'Comer bien para vivir más y mejor', está dedicado principalmente a personas mayores, ofreciendo una guía para una alimentación saludable y variada. Con el asesoramiento de Simone Ortega y el prólogo del doctor Ruipérez Cantera, el libro destaca la importancia de individualizar la dieta según las necesidades de cada persona y consumir una amplia variedad de alimentos. Incluye recetas y consejos para mejorar la calidad de vida a través de la alimentación.