: Este libro de Kenneth Hambly, publicado por Plaza & Janés, ofrece una guía práctica para superar la tensión. Con 144 páginas, esta edición en tapa blanda explora estrategias y técnicas para manejar el estrés y mejorar el bienestar emocional. Ideal para aquellos que buscan herramientas de autoayuda y consejos psicológicos para una vida más equilibrada. EAN: 9788401901249 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Filosofía Título: Cómo vencer la tensión Autor: Kenneth Hambly Editorial: Plaza Y Janes Editores S.A. Idioma: es-ES Páginas: 144 Formato: tapa blanda Año de publicación: 1984