Controla tu estrés - Mary Hartley

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Descripción del lote

Autor: Mary Hartley

Edición: 1

Editorial: Editorial Hispano Europea, S.A.

ISBN: 9788425514500

Encuadernación: tapa blanda

Idioma: es-ES

Peso: 206

Envío: Otros

En esta guía, Mary Hartley nos muestra cómo responder a los diferentes tipos de estrés, tanto el que es estimulante como el que constituye un desafío, enseñándonos a reaccionar positivamente ante ellos. Este libro forma parte de la colección 'Vivir mejor. Guías de crecimiento personal', que repasa los problemas más actuales que nos impiden obtener un buen equilibrio interno.