Cuando la comida sustituye al amor- 9788479530297

: ¿Por qué fracasan la mayoría de las dietas? ¿Cuál es el verdadero problema del sobrepeso y la alimentación compulsiva? Este libro explora cómo la comida puede convertirse en un sustituto del amor y cómo abordar las carencias emocionales que nos llevan a comer de manera poco saludable. Geneen Roth nos guía para dejar de alimentar al niño herido interior, fomentando el amor y la intimidad para liberarnos del dolor del pasado y vivir plenamente en el presente. Aprender a disfrutar de la comida sin usarla como un sustituto es clave para una vida más plena y una relación más sana con nosotros mismos. EAN: 9788479530297 Tipo: Libros Categoría: Otros Título: Cuando la comida sustituye al amor Autor: Geneen Roth Editorial: Urano Idioma: es-ES Páginas: 221 Formato: tapa blanda