Cuando lo perfecto no es suficiente- 9788433018854

: Este libro ofrece estrategias para afrontar el perfeccionismo, ayudando a superar la necesidad de ser perfecto y a reclamar el derecho a ser feliz. Antony y Swinson han creado un manual minucioso y sistemático para ayudar al perfeccionista a salir de la miseria de la depresión, la ira, la preocupación y la ansiedad social, guiándole hacia la autoevaluación realista, la autoestima y las relaciones interpersonales positivas. Una obra que alivia el sufrimiento y enriquece las vidas de quienes viven en exceso el perfeccionismo. EAN: 9788433018854 Tipo: Libros Categoría: Educación|Salud y Bienestar Título: Cuando lo perfecto no es suficiente Autor: Martin Antony| Richard Swinson Editorial: Desclée De Brouwer Idioma: es-ES Páginas: 352 Formato: tapa blanda