Curso de aikido- 9788431510190

Este libro, 'Curso de Aikido', es una guía completa para aprender las técnicas y fundamentos del Aikido. Escrito por Cesarino Mantovani, el libro ofrece métodos para aumentar el esfuerzo y la agilidad del cuerpo, ejercicios de concentración para desarrollar la calma interior, la atención, la memoria y la inteligencia. Además, proporciona una práctica espiritual para la realización interior. El libro contiene más de 250 fotos didácticas para facilitar el aprendizaje.