Dr. Atkins' Age-defying Diet Revolution- 9780091887735

En este libro, el reconocido autor y cardiólogo Dr. Atkins explica cómo adaptar tu dieta para desafiar el proceso de envejecimiento. Las investigaciones han demostrado que el 70% de los signos de envejecimiento están determinados por el estilo de vida y, por lo tanto, están bajo nuestro control. Utilizando su programa probado de dieta y suplementación de vita-nutrientes, el Dr. Atkins te ayuda a desafiar el proceso de envejecimiento al reducir muchos de los riesgos de enfermedades responsables del envejecimiento prematuro. El libro presenta una discusión síntoma por síntoma de los signos específicos del envejecimiento y sus causas, y luego continúa con un resumen completo de los avances recientes en la medicina para desafiar el envejecimiento.