EJERCICIO EN ACCIÓN. FUERZA - LANCE LIEBMAN, HOLLIS

11,94 €

Estado del lote: Muy Bueno (nuevo o como nuevo, sin señales de uso)

Descripción del lote

Autor: LANCE LIEBMAN, HOLLIS

Editorial: RBA

EAN: 9788490564639

Setenta y cinco ejercicios diseñados para desarrollar, fortalecer y tonificar todos los grupos musculares fundamentales del cuerpo. Ordenado por grupos musculares para centrarse en un área concreta en cada sesión o combinar ejercicios de distintos capítulos y poder diseñar su propio esquema de entrenamiento corporal completo.