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Este libro, titulado 'Ejercicios con picas y cuerdas', es una guía de ejercicios individuales que utiliza picas y cuerdas. Publicado por Esteban Sanz M., está escrito en español y ofrece una colección de ejercicios prácticos para mejorar la condición física. El libro está dirigido a personas interesadas en actividades deportivas y entrenamiento físico.
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