Este libro de Francisco Javier Labrador, publicado en 1996, ofrece nuevas técnicas para el control del estrés. Forma parte de la colección 'Biblioteca de la salud' y es una edición especial para Grupo Correo de Comunicación. Con 238 páginas, este libro en tapa blanda es una guía práctica para comprender y manejar el estrés en la vida diaria.