El gran libro de yoga- 9788479533137

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: Descubre los beneficios del yoga con esta guía completa de Ramiro A. Calle. Este libro ofrece un enfoque práctico y accesible para integrar el yoga en tu vida diaria, adaptado para el hombre y la mujer occidentales. Aprende técnicas de respiración, relajación y posturas para combatir el estrés y mejorar tu bienestar integral. Ideal para principiantes y practicantes avanzados. EAN: 9788479533137 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: El gran libro de yoga Autor: Ramiro A. Calle Editorial: Urano Idioma: es-ES Páginas: 256 Formato: tapa blanda
Hamelyn
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