Este libro explora la nutrición desde una perspectiva natural y saludable. Originalmente publicado en 1976 como 'Medios naturales para la salud y la nutrición', esta edición ofrece una guía completa sobre cómo mejorar la salud a través de la alimentación natural. Incluye información sobre naturopatía y medios naturales para la salud, compilado por los editores de la revista Better Health.