El poder del pensamiento Alfa... milagro de la mente - Jess Stearn

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Autor: Jess Stearn
Editorial: Editorial Edaf, S.L
Año: 1979
Páginas: 240
Dimensiones: 15 x 21cm
Género: 
El poder del pensamiento alfa es una obra orientada al crecimiento personal que explora cómo los estados mentales profundos —conocidos como “nivel alfa”— pueden ayudar a mejorar la concentración, la creatividad y el equilibrio emocional. A través de un lenguaje accesible y práctico, el libro introduce técnicas de relajación, visualización y control mental destinadas a desarrollar el potencial interior y alcanzar objetivos personales con mayor claridad.

venyempieza2020
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