Descubre las técnicas chinas milenarias para la salud en 'Energía y Autocuración'. Este libro, escrito por expertos como Tung Kuo Tsao y Carlos Bazterrica, te guiará paso a paso con ejercicios de autocuración fáciles de entender, acompañados de fotos y explicaciones detalladas. Aprende sobre masaje, digitopuntura, respiración energética y meditación a través del antiguo tratado Ta Mo Mi Kung, y optimiza tu salud y bienestar.