Este libro, 'Estrategias y Técnicas de Estudio y Aprendizaje', ofrece una guía completa para mejorar las habilidades de estudio y aprendizaje. Incluye un disquete para Windows con herramientas adicionales. El libro aborda temas como el autoanálisis, la motivación, la programación y organización, la elaboración de la información, el tratamiento de la información, la relajación y concentración, la lógica y solución de problemas, la memoria, las evaluaciones y exámenes, y la dinámica personal. Ideal para estudiantes y cualquier persona interesada en optimizar su proceso de aprendizaje.