Fast This Way- 9780008435875

: Descubre cómo optimizar tu salud y bienestar con 'Fast This Way' de Dave Asprey. Este libro te guía a través de la ciencia del ayuno intermitente, ofreciendo estrategias para quemar grasa, reducir la inflamación y mejorar tu rendimiento físico y mental. Aprende a personalizar el ayuno según tu biología y a integrar hábitos que potencien sus beneficios. Una lectura esencial para transformar tu relación con la comida y alcanzar tu máximo potencial. EAN: 9780008435875 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Fast This Way Autor: Dave Asprey Editorial: HarperNonFiction Idioma: en Páginas: 320 Formato: tapa blanda