¡Fluye!- 9788497349178

¡Fluye! es un manual para sentirse vivo y una tabla de salvación para los problemas cotidianos. Este libro te enseña a dar valor a las pequeñas cosas, a disfrutar de cada momento y a tomar las riendas de tu yo interior. La autora, Diana Llapart Castilla, plantea una serie de ejercicios para regalarnos tiempo, postergar lo que no es urgente, desconectarnos del frenesí diario, trabajar nuestra autoestima y verbalizar nuestros sentimientos. Descubre el hermoso jardín que poseemos, ese lugar de paz donde reina el equilibrio entre nuestra mente y nuestro cuerpo, donde logramos tener el control de nuestras emociones.