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Este libro explora el concepto de la combinación de alimentos para mejorar la salud, basándose en el sistema Hay. Escrito por Doris Grant y Jean Joice, ofrece una nueva perspectiva sobre cómo combinar diferentes tipos de alimentos puede influir en el bienestar general. El libro proporciona información sobre los principios de la combinación de alimentos y cómo aplicarlos en la vida diaria para optimizar la digestión y mejorar la salud.
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