Esta guía completa sobre vitaminas, minerales, plantas medicinales y complementos dietéticos es una referencia esencial para aquellos interesados en la nutrición y el bienestar. Escrita por H. Winter Griffith, el libro ofrece información detallada sobre cada sustancia, incluyendo sus beneficios, usos y fuentes. Con 260 páginas, esta edición en tapa blanda de Tikal es una herramienta valiosa para estudiantes, profesionales de la salud y cualquier persona que busque mejorar su salud a través de la nutrición.