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Esta guía ofrece una visión completa de las terapias naturales y alternativas. Explora métodos como la acupuntura, el masaje, la reflexología, el reiki, el shiatsu y el yoga, proporcionando una guía para la aromaterapia y un diccionario de homeopatía. El libro aborda el tratamiento del ser interior, la curación espiritual, el alivio del estrés y el cambio de estilo de vida, ofreciendo un enfoque holístico para el bienestar.
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