Este libro es una guía moderna para la auto-mejora y el éxito en la vida a través de la auto-hipnosis. Ofrece una técnica paso a paso para mejorar los ingresos, la salud, superar el cansancio, la tensión nerviosa y la depresión, y alcanzar una mayor felicidad y éxito en todos los aspectos de la vida. Publicado por Prentice Hall en 1974, este libro de bolsillo cuenta con 210 páginas y está escrito en inglés.