Este libro explora la hipnosis y la programación neurolingüística (PNL) como dos modelos efectivos para el cambio personal. Escrito por Deborah Peterson, el libro ofrece una introducción concisa a estos temas, presentando conceptos clave y técnicas básicas. Ideal para aquellos interesados en el desarrollo personal y la autoayuda, este libro proporciona una visión general de cómo la hipnosis y la PNL pueden utilizarse para mejorar la comunicación, superar limitaciones y alcanzar objetivos.