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En este libro, Su Santidad el Dalai Lama nos ofrece una guía accesible y práctica para vivir una vida plena y significativa. A través de anécdotas y enseñanzas fáciles de entender, el autor nos muestra cómo practicar la moralidad, la meditación y la sabiduría en nuestro día a día. Este libro es un regalo para aquellos que buscan la paz interior, la generosidad y la compasión.
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