: Este conjunto de 4 libros para principiantes ofrece una guía completa para mejorar la salud a través de la alimentación. Incluye recetas y planes de alimentación para la dieta Fast 800 Keto, diseñada para una pérdida de peso rápida y sostenible combinando keto con ayuno intermitente y un estilo de comida mediterránea. También incluye Burn Fat Fast, que combina ayuno en días alternos con una dieta de bajo índice glucémico. Paleo para principiantes, que se centra en comidas bajas en carbohidratos y altas en proteínas, eliminando alimentos procesados. Y Low Fodmap Diet for Beginners, un plan para manejar síntomas de SII, enfermedad de Crohn y otros trastornos digestivos. EAN: 9789124307776 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Introducción a la cultura de España Autor: Dr Michael Mosley| Kate Staples Patrick Holford| Iota Editorial: Short Books/Piatkus/Iota Publishing Ltd Idioma: en Páginas: 625 Formato: tapa blanda