Keto Diet - Josh Axe

Autor: Josh Axe

Editorial: Orion Spring

ISBN: 9781409187110

Encuadernación: tapa blanda

Idioma: en

Peso: 410

Envío: Otros

Descubre el plan de 30 días del Dr. Josh Axe para quemar grasa, combatir la inflamación y revertir enfermedades con la dieta keto. Este libro ofrece una guía paso a paso para lograr una salud duradera, identificando cinco protocolos cetogénicos diferentes y explicando por qué elegir el adecuado para tu cuerpo y estilo de vida es fundamental. Incluye listas de compras, recetas deliciosas, rutinas de ejercicio complementarias y explicaciones accesibles de la ciencia detrás de la dieta keto. Con esta guía, podrás despedirte de la grasa persistente y las enfermedades crónicas de una vez por todas.