Descubre cómo mejorar tu salud y bienestar a través de la correcta combinación de alimentos. Este libro, escrito por Tim Spong y Vicki Peterson, te ofrece un programa para ser más dinámico, perder peso y ganar vitalidad. Aprende los principios de la combinación de alimentos y cómo aplicarlos en tu vida diaria para optimizar tu digestión y aumentar tu energía. Publicado en 1995 por Robin Book, esta guía práctica te proporcionará las herramientas necesarias para transformar tu alimentación y disfrutar de una vida más saludable. Ideal para aquellos interesados en la cocina sana y la alimentación consciente.