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Este libro, escrito por Patrick McKeon, aborda los trastornos del humor como la depresión y la euforia. Explica cómo identificar los síntomas y ofrece estrategias para contrarrestarlos. Se enfoca en aspectos prácticos para enfrentar la enfermedad, ayudando a comprender los términos de euforia y depresión, detectarlos en sus inicios y reconocer los diferentes tipos de cambio de ánimo. Además, examina las causas de las fluctuaciones del ánimo, incluyendo la influencia del estrés, las vivencias de la infancia y los factores hereditarios y estacionales.
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