La dieta 5/2 más sabrosa- 9788490563335

: Este libro presenta una propuesta práctica y atractiva para seguir la popular dieta 5/2, adaptada al contexto español. Con un enfoque saludable y equilibrado, el método propone limitar la ingesta a 500 calorías durante dos días a la semana, ofreciendo una guía completa para lograrlo sin renunciar al sabor.La obra incluye más de 100 recetas de temporada diseñadas específicamente para los días de restricción calórica, además de un programa detallado de cuatro semanas. Es una herramienta ideal para quienes buscan mejorar su alimentación y bienestar a través de un método estructurado y fácil de seguir. EAN: 9788490563335 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: La dieta 5/2 más sabrosa Autor: Delphine de Montalier| Charlotte Debeugny Editorial: RBA Libros Idioma: es-ES Páginas: 208 Formato: tapa blanda