La dieta Keto - Sisson, Mark

Autor: Sisson, Mark
Editorial: Grijalbo
Año: 2018
Encuadernación: Tapa blanda ilustrada con solapas
Páginas: 477
Dimensiones: 21.4 x 14.1cm
Idioma: Castellano
La dieta Keto. Reinicia tu metabolismo en 21 días y quema grasa de por vida de Mark Sisson propone un programa intensivo de tres semanas para activar el metabolismo mediante una alimentación cetogénica, eliminando azúcares refinados, cereales procesados y aceites no saludables. Se acompaña de más de 100 recetas prácticas para apoyar la transición nutricional y ayudar a mantener los resultados a largo plazo.