: Descubre cómo llevar una vida saludable con 'La dieta Smart'. Este libro te presenta un método eficaz para comer y perder peso de manera saludable, basado en los descubrimientos de Harvard y la dieta mediterránea. Aprende sobre el índice glucémico y la carga glucémica, y disfruta de recetas sencillas con alimentos fáciles de encontrar. ¡Un programa completo para una salud duradera y un peso ideal! EAN: 9788497354011 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: La dieta smart Autor: Reina García Closas Editorial: Amat Idioma: es-ES Páginas: 208 Formato: tapa blanda