Descubre los secretos para vivir una vida más larga y retrasar el envejecimiento con 'Länger leben, später altern: Eine Anleitung'. Este libro, escrito por Johannes Huber y Alfred Worm, ofrece una guía práctica para entender y abordar el proceso de envejecimiento. Aprende cómo mantenerte saludable y activo a medida que avanzas en edad, con consejos y estrategias para mejorar tu bienestar general y calidad de vida.