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En 'L'art de la felicitat', el Dalai Lama, junto con el psiquiatra Howard C. Cutler, ofrece una guía espiritual para alcanzar la felicidad genuina. A través de entrevistas, historias y anécdotas, el libro explora la filosofía de vida del Dalai Lama, proporcionando una receta para afrontar las relaciones humanas, la salud, la familia y los desafíos cotidianos. Se destaca la importancia de educar la mente, cultivar la bondad y practicar la tolerancia y la paciencia para superar los contratiempos y encontrar la felicidad duradera.
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