Nueva York, 1936. La pequeña casa de comidas El Capitán abre sus puertas en la calle Catorce, un enclave de la colonia española en la ciudad. Tras la repentina muerte del dueño, Emilio Arenas, sus tres hijas, Victoria, Mona y Luz, se ven obligadas a tomar las riendas del negocio mientras luchan por cobrar una prometedora indemnización. En medio de rascacielos y compatriotas, estas jóvenes españolas se enfrentarán a adversidades y amores, decididas a convertir su sueño en realidad. 'Las hijas del Capitán' es un tributo a las mujeres que resisten ante la adversidad y un homenaje a los valientes que viven la aventura de la emigración.