L'EFT, un outil pour la vie- 9782212570960

: L'EFT (Techniques de Libération Émotionnelle) est une méthode simple et efficace pour libérer les émotions négatives, gérer le stress, les phobies et les croyances limitantes. À travers cet ouvrage, Sylvie Liger propose une approche pratique pour retrouver sérénité et bien-être au quotidien.Le livre contient des protocoles personnalisés, des exercices pratiques et des affirmations positives conçus pour aider le lecteur à nettoyer son "grenier émotionnel". C'est un guide accessible qui offre des outils durables pour améliorer la qualité de vie et favoriser l'épanouissement personnel. EAN: 9782212570960 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: L'EFT, un outil pour la vie Autor: Sylvie Liger Editorial: Eyrolles Idioma: fr-FR Páginas: 255 Formato: tapa blanda